Gesprächstherapie

Das Leben ist nicht immer leicht. Vor allem in der modernen Zivilisation stehen wir vor Herausforderungen, die uns nicht bloß überfordern, nein, sie können uns regelrecht zermürben und niederdrücken. Erwartungen unserer Mitmenschen, Leistungsdruck, Lampenfieber, Versagensangst, Kontrollverlust, Schockmomente, Hilflosigkeit, Ohnmacht, etc. Dies sind einige Beispiele, mit denen wir uns mehr, oder weniger tagtäglich auseinandersetzen. "Stell dich nicht so an!", "Reiß dich zusammen, so schlimm ist es nicht.", oder "Zu meiner Zeit gab es solche Probleme nicht." sind Sprüche, die nicht nur ganz und gar nicht helfen, sondern einem auch noch das Gefühl vermitteln falsch, oder nicht gut genug zu sein. Als Betroffener weiß man, dass es dadurch auf keinen Fall besser wird, mehr noch, man zieht sich stärker zurück, um Enttäuschung zu vermeiden. Manchmal hat man nicht mal mehr die Kraft aufzustehen... Dabei sehnt man sich vielleicht nur nach ein wenig Verständnis und einem offenen Ohr. 

In meinen Gesprächssitzungen werde ich Ihnen keine vorgefertigten Antworten und Lösungen liefern. Vielmehr diene ich Ihnen als guter und aktiver Zuhörer. So nehme ich die Rolle eines Spiegels ein, damit Sie sich besser reflektieren können. Sie werden feststellen: die Antwort steckt bereits in Ihnen.

Pro Stunde: 70.-